该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
展开全部
导演：
晏吉/
主演：
更新：
2026-04-04 06:30:30，最后更新于1天前
备注：
更新至第12期加更版
选集播放排序
选择播放源
BF25
NN25
相关推荐TUIJIAN
HD国语
豆瓣:6.0分
2026湖南卫视芒果TV元宵喜乐会
已完结
豆瓣:6.0分
有你的恋歌第二季
更新至第20260323期
豆瓣:3.0分
开灶！少年团
更新至第04集
豆瓣:5.0分
十三邀第九季
已完结
豆瓣:10.0分
势均力敌的我们第二季
更新至20260331期
豆瓣:5.0分
我们的爸爸第二季
更新至第08集
豆瓣:8.0分
我在中国当农人第二季
更新至第20260401期
豆瓣:1.0分
初入职场金融季
更新至第20260403期
豆瓣:2.0分
开始捉迷藏第二季
更新至第9期
豆瓣:2.0分
声起地平线
更新至第20260404期
豆瓣:10.0分
奋斗吧人生-演员篇
更新至第20260404期
豆瓣:5.0分
最强大脑第十三季
更新至第20260404期
豆瓣:3.0分
魔力歌先生
更新至第20260404期
豆瓣:1.0分
今夜喜友秀
更新至第20260404期
豆瓣:9.0分
大侦探第十一季
更新至第20260404期
豆瓣:9.0分
亲爱的客栈2026